Cara melepaskan diri dari kecanduan judi

Cara melepaskan diri dari kecanduan judi, Bagi mereka yang sudah kecanduan judi, menang atau kalah bukan masalah. Karena kalaupun mereka menang, mereka akan terus bertaruh untuk mencari kemenangan yang lainnya. Dan jika bandar yang selalu menang, kenapa tidak sekalian saja mempertaruhkan semuanya karena sudah kepalang basah?

Kecanduan judi pada akhirnya bisa benar-benar menghancurkan hidup Anda, baik secara finansial, fisik, emosional, maupun sosial. Kecanduan judi bahkan tidak hanya menimbulkan bahaya bagi diri si pecandu itu sendiri. National Council on Problem Gambling (NCPG) di Amerika Serikat memperkirakan bahwa kebangkrutan, pencurian, KDRT dan pengabaian anak, penyitaan rumah dan investasi lainnya, hingga bahkan bunuh diri orang-orang terdekat juga terkait dengan candu perjudian.

Kiat-kiat di bawah ini bisa membantu Anda atau orang terdekat Anda yang kecanduan judi untuk mulai memberantas masalahnya.

Cara melepaskan diri dari kecanduan judi

1. Akui dengan jujur bahwa Anda kecanduan judi

Langkah pertama menuju kebebasan adalah dengan mawas diri dan lapang dada menerima kenyataan bahwa Anda benar kecanduan judi. Pada awalnya, pecandu biasa terjebak dalam tahap penyangkalan. Gejolak emosional sangat umum di masa ini — satu sisi kepribadian Anda bisa bertindak secara rasional dan mengakui bahwa perjudian menghancurkan hidup Anda, sementara sisi gelap Anda mengidam berjudi dengan intensitas yang lebih kuat lagi.

“Anda harus menghadapi kenyataan bahwa kebiasaan berjudi Anda telah lepas kendali dan, dengan menyadari sepenuh hati bahwa Anda perlu kembali ke jalan yang lurus, Anda akan lebih siap untuk berusaha mencapainya,” ungkap Liz Karter, seorang terapis kecanduan, pakar kecanduan perjudian dan penulis Gambling Problem, dikutip dari Telegraph.

Ketika sampai di satu titik di mana masalah itu sudah sangat jelas membajak hidup para penjudi, mereka biasanya dapat berhenti berusaha untuk menolaknya.